jessicalagergren

Jessica Lagergrens

Annons

Saker som inte gör mig något gott

Jag vet såklart att socker inte är bra för kroppen. Att det inte tillför något. Men det finns massor av saker som jag inte vill avstå från i mitt lilla liv. Mängder av saker som varken tillför något för kroppen eller är nyttigt. Exempel på saker som jag inte vill vara utan som egentligen bara ger mig ren och skär glädje är:

– Choklad
– Alkohol
– Kaffe
– Chips
– Glass
– Bakelser
– Rulltårta
– Chokladbollar
– Bröd
– Pizza
– Hamburgare

Vad vill du inte vara utan? Jag känner mig ren på insidan nu när det har gått 20 dagar utan socker och tänker faktiskt aldrig mer återgå till att äta socker hej vilt. Men ibland, ja då kommer jag äta det och njuta till max! Ingenting är bra i för stora mängder. Inte träning, inte mat, inte alkohol, inte socker. Men i lagom doser, ja då funkar det mesta, det är min filosofi! Inte flugsvamp dock. Det tror jag att man helt ska undvika.
jessica_detoxHappy chipmunk på väg hem igen till sin lilla familj. Längtar!

Annons
Kommentera (0)

Kommentera

Farväl Torekov – nu mot Stockholm!

Det har varit fantastiska dagar nere i Skåne och Torekov. Vi har fått så mycket gjort på boken. Nu har vi fått vår första feedback från en vän som är författare så nu ska det redigeras lite, sen är det dags att skicka in våra första kapitel. Det känns så himla spännande. Havet gav mig exakt den energin som jag kände att jag behövde.

Det har varit rätt kämpigt med kosten över helgen. Det är tråkigt att inte äta godis tycker jag. Jag längtar tills det här projektet är över så att jag kan äta godis igen. Jag har bestämt mig för att bara äta godis på lördagar. Innan har mina helger varit väldigt långa och om jag tänker ”på helgerna får jag äta vad jag vill”, så har det ibland inneburit fredag, lördag och söndag. En lång helg alltså… Lördagsgodis it is!
jess_torekovNy vecka betyder också nytt avsnitt av Tvillingpodden. Angelica och jag pratar en hel del om döden. Angelica tror att hon skulle återfödas som en prästkrage om hon dog. Jag vill mer tro på en himmel. Det och mycket mer i veckans avsnitt av Tvillingpodden. Du hittar det som vanligt på tvillingpodden.se och i din podcasterapp. Betygsätt gärna Tvillingpodden i appen och recensera mer än gärna där också. Då skulle jag blir så glad!
hoppPå onsdag har vi en rolig och spännande inspelning på Akademikliniken igen. Utöver det har jag rätt många artiklar att producera. Näst sista sockerfria veckan. Kom igen nu Jessica. You can do it!

Annons
Kommentera (4)

Kommentera

  1. Karo

    Varför vill du trigga igång sockerråttan igen? Socker i fel form typ som smågodis gör ingen nytta alls för kroppen, tvärtom.

    1. linda

      Men tror du inte att hon vet det? Hon skriver ju själv att det är TRÅKIGT utan godis. Och jag håller med henne. det är inte alls kul att sitta och gnaga på en morot, nöt eller oliv. Så det så.

      1. jessicalagergren
        jessicalagergren

        Tråkigt var ordet! Jag älskar ju socker och vill inte ha ett sockerfritt liv även om socker är dåligt. :) Kram J

    2. jessicalagergren
      jessicalagergren

      För att jag ÄLSKAR smågodis! :) Jag vill inte leva utan det, men kan äta i lagom mängd. Jag vet att socker inte tillför kroppen något alls. Kram J

Se fler...

Att drömma sig bort för en stund

Det här inlägget är i samarbete med Booking.com

Nu när det har blivit kallt och framförallt mörkt här hemma börjar jag längta efter lite sol och värme. Ibbe och jag har pratat om att åka på en familjesemester i början på januari, men vi har inte helt bestämt vart det bär av än. Mitt flöde i sociala medier är fullt av bilder från utlandsresor just nu och jag skulle också vilja ha någon resa att längta efter och se fram emot. Jag, Elsa och Ibbe har inte varit på någon utlandsresa tillsammans bara vi så det skulle verkligen vara mysigt.

Om man inte nödvändigtvis måste åka utomlands är det härligt att semestra i sin egen stad tycker jag. Jag och Angelica sover ofta på hotell i stan när vi är på event eller jobbar sent. Genom mitt samarbete med Booking.com får du 250 kr rabatt på en bokning via booking.com. Booking.com har världens största utbud av ställen att bo på. Det finns allt från lägenheter och familjeägda B&B-boenden till 5-stjärniga lyxhotell och till och med trädkojor.

Ibbe och jag brukar också bo i stan en del när vi vill komma bort, men inte åka för långt. Jag tycker att det känns lyxigt att kunna göra det lite då och då. Att fixa barnvakt så att båda kan få sovmorgon på helgen och att kunna njuta av en lång och härlig frukost tillsammans.

Just nu får du 250 kr i rabatt på en bokning om du bokar ditt boende via booking.com, ta del av erbjudandet här ››
bamboo_islandI april i år var vi i Thailand på semester en vecka. Många sa innan att en vecka är för kort för att åka så långt, jag tyckte att det var alldeles lagom.
phiphi_jessicaLjuvliga dagar på stranden. Här var vi på Phi Phi Island.
elsa_greeceDen här bilden är från när vi var på familjesemester senast, då tillsammans med Angelica m. familj. Det blev en vecka i Grekland med all inclusive. Så praktiskt med barn! Missa inte rabatten på 250 kr när du bokar ditt boende via booking.com HÄR ››

Annons
Kommentera (3)

Kommentera

  1. Me

    Å! Jag längtar också efter värmen på utlandssemester! Tidigare åkte jag alltid i februari, mörkaste och tråkigaste månaden enl mig. Men sedan några år har jag svårt att ha samvete till att flyga med tanke på miljön. Hur tänker du där? Hade varit så härligt om någon av er ”influensers” kunde bidra med en annan bild av familjesemester än långa flygresor. På något sätt måste vi försöka ändra attityd kring vårt resande för att försöka rädda miljön… Men som sagt, galet svårt att inte vilja resa iväg på vintern…

  2. Alexandra

    Jag längtar också efter värmen, men mest ljuset! =) Tips är att åka till Egypten. Där är det riktigt varmt nu.

Se fler...

Innan jag dör vill jag…

Jag och Angelica började titta på Christine Meltzers program ”Meltzer & Döden” igår. Fy tusan vad det berörde mig. Jag hatar verkligen cancer och har tyvärr fått uppleva den hemska sjukdomen på nära håll. Nyligen fick en bloggkollega till mig reda på att hennes lilla dotter har leukemi. Det känns så fruktansvärt och orättvist. Svårt att ta in. Det gör för ont och jag kan inte ens föreställa mig hur hon känner just nu.

Det här programmet med Christine fick iallafall mig att tänka till vad det är som är viktigt för mig. Vad vill jag göra och uppleva innan jag dör? Är jag rädd för döden? Jag är inte så rädd för att dö själv. Det är säkert skillnad om jag ställs inför döden på ett annat sätt. Jag har aldrig varit i närheten av att dö eller fått en dödsdom. Då skulle jag säkert känna annorlunda.

Just nu är min största skräck när det kommer till döden att någon i min närhet ska dö. Jag tycker att döden är jobbig att tänka på och lägger därför inte allt för mycket energi åt att tänka på den. Jag vet inte om jag borde tänka mer på döden. Men den gör mig ångestfylld och illa till mods så jag försöker att undvika den i mina tankar.

Har du en bucket list? Jag är mycket för listor och mål. Bocka av, uppnå och gå vidare. Någon bucket list har jag inte gjort men jag funderar på att göra en lista med fler konkreta saker jag vill göra innan det är min tur att lämna den här jorden. Här är 5 av dem.

1. Bo i ett hus vid havet
2. Ge Elsa ett syskon
3. Springa ett halvmarathon
4. Göra en road trip i USA
5. Vara med i Melodifestivalen

En dag ska vi dö, men alla dagar fram tills dess ska vi leva
ibbe6Att få uppleva kärlek i livet är helt fantastiskt.
VDlbEjtdH7j5uB8B_pRTtbyFo13U-F3tYI0aNy6q-UcDet största som har hänt mig är utan tvekan Elsa. Den kärleken jag känner går inte med ord beskriva. Jag känner stor tacksamhet över det.
twinsAtt få göra en resa i karriären tillsammans med sin tvilling är också stort, och så tryggt.

Annons
Kommentera (2)

Kommentera

  1. Sandra

    Jag var inte heller rädd för att dö själv. Inte förrän jag blev riktigt sjuk själv när min dotter var 2 månader gammal. Då helt plötsligt blev jag så mycket mer värd, mitt liv fick en annan mening och jag fick dödsångest, kände så starkt att jag inte är klar! Jag vill inte att min dotter ska få växa upp utan sin mamma och jag vill själv vara närvarande i hennes uppväxt och liv, dela hennes lycka och sorg och finnas vid hennes sida. Jag vill heller inte att min man ska behöva mista sin fru och jag vill inte gå miste om vårt liv tillsammans. Jag har ingen bucket list men jag försöker att uppskatta allt i vardagen och livet, både roliga och jobbigare saker, och jag är tacksam för att jag får vara med. Jag hade faktiskt lika gärna kunna vara borta. Jag vill bara leva.

  2. ★ Orsakullan som blev mamma vid 20, numera även lärare och doula ★

    Jag är rädd för döden. Har enda sedan min son föddes varit rädd för döden, innan när jag var barn och tonåring kände jag tvärtom. Jag trodde inte att jag skulle leva speciellt länge. Man kanske får en förvrängd bild av döden när ens pappa dör när man är 9 år i en bilolycka? Jag har tänkt så i alla fall, eftersom jag inte kände någon rädsla som barn men däremot fick dödsångest när jag blev förälder själv.

    Jag har aldrig velat att han ska behöva uppleva det jag upplevde i att förlora en förälder. Att gå igenom det där åldrarna när man bara vill ha svar från föräldrarna. Jag kunde ju aldrig få svaren från min pappa, aldrig på sånt jag burit på. I flera år kände jag ilska mot honom, sedan sorg och nu så här vid 33 år tror jag mest att jag kan känna saknad över allt det jag aldrig fick uppleva med honom och att min son och kanske framtida barn och barnbarn aldrig kommer få uppleva med en biologisk morfar. Döden skrämmer mig för den är så definitiv, man kommer aldrig ifrån den. Någon bucket list har jag inte, istället lever jag varje dag för att lämna spår av liv efter mig. :)

Se fler...

Fridfullt och kraftfullt på samma gång

Det här inlägget innehåller adlinks*

Havet är en otroligt viktig plats för mig. Jag känner ett lugn i kroppen när jag befinner mig vid havet, men samtidigt blir jag full av ny energi. Havet är så himla kraftfullt. Lite skrämmande men ändå vackert. Det känns helt rätt att det här är platsen vi har valt för att skriva på vår barnbok. Nu är vi snart klara med tre kapitel och ska jobba igenom handling för resterande kapitel. Jag tror att manuset kommer att gå iväg till förlaget nästa vecka.

Det känns så spännande! Tänk att vår dröm kanske blir verklighet. Det hade varit så stort att få ge ut en bok. Det bästa av allt är att jag isåfall får göra det tillsammans med Angelica. Vi kompletterar varandra väldigt bra i den här skrivprocessen. Vi skriver, läser högt, skrattar och peppar. Det är lite läskigt att skriva för man har ju ingen aning om det är bra eller inte. Jag tycker att vi har en bra och viktig story. Jag hoppas så att ni kommer att få ta del av den! Vi tog en paus efter lunchen och gick ner till havet.
P1010830Såhär ser området ut där vi bor.
torekov_1Det blåste massor nere vid havet! Blusen kommer från Gina, du hittar den här. (adlink*)
torekov_4Jag övertalade Angelica att klä av sig. De bilderna kan ni se i hennes blogg här.
torekov_6Jag älskar verkligen Skåne och Torekov! Det är härligt att vi inte åker hem förens på måndag.
torekov_2Nu har vi druckit varm choklad som jag slängde ihop med hjälp av sötströ och kakao. Supergott! Jag försöker undvika sötningsmedel så långt det går under det här kostprojektet, men inte idag!

*Adlinks, vad är det? 
Vi på LOPPI har börjat jobba med Metapic vilket innebär att vi kan länka till saker vi gillar/har på oss/har hemma i inredningsväg och samtidigt tjäna pengar. Du betalar ingenting när du klickar på en adlink, men vi får en liten peng och ni får grymma tips.

Annons
Kommentera (1)

Kommentera

Se fler...